हड्डियों के दर्द से लेकर कैंसर तक से लड़ने में माहिर है ‘लोबान’, जानिए इस चमत्कारी जड़ी-बूटी के फायदे
भारत की पावन धरती सदियों से बहुमूल्य जड़ी-बूटियों का खजाना रही है। हमारे आयुर्वेद में ऐसी अनगिनत औषधियां मौजूद हैं, जो गंभीर से गंभीर बीमारियों को जड़ से खत्म करने की क्षमता रखती हैं। इन्हीं में से एक बेहद असरदार और चमत्कारी हर्ब है—बोसवेलिया (Boswellia), जिसे आम बोलचाल में लोबान, शालाकी, सालई या सलई गुग्गुल के नाम से जाना जाता है।
अधिकांश लोग लोबान को केवल पूजा-पाठ और घरों में सुगंधित धूप जलाने के माध्यम के तौर पर पहचानते हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि जिस लोबान से वातावरण शुद्ध होता है, उसी पेड़ की छाल और गोंद से असाध्य रोगों की दवाएं तैयार की जाती हैं।
लोबान के पेड़ की छाल राख के रंग जैसी धूसर होती है और इसके पत्ते नीम की तरह दिखते हैं। नीम से समानता के कारण इसका स्वाद खाने में हल्का कसैला और कड़वा जरूर होता है, लेकिन गुणों के मामले में यह किसी वरदान से कम नहीं है। यह जड़ी-बूटी हड्डियों और जोड़ों के पुराने से पुराने दर्द को सोख लेने की ताकत रखती है। आज आधुनिक विज्ञान ने भी इसके औषधीय गुणों का लोहा माना है, और यही वजह है कि अब यह बाजार में कैप्सूल और टैबलेट के रूप में भी खूब बिक रहा है।
क्या कहता है आधुनिक विज्ञान?
वैज्ञानिक अध्ययनों और हेल्थलाइन की रिपोर्ट्स के मुताबिक, लोबान में सबसे मुख्य एक्टिव तत्व बोसवेलिक एसिड (Boswellic Acid) पाया जाता है।
शरीर में जब भी दर्द या सूजन होती है, तो उसके पीछे ल्यूकोट्रायनेस (Leukotrienes) नामक केमिकल कंपाउंड का हाथ होता है। यही वह विलेन है जो हमारे टिश्यूज में सूजन पैदा करता है, जिससे आगे चलकर गठिया, आंतों के विकार और अस्थमा जैसी दर्दनाक परेशानियां जन्म लेती हैं। बोसवेलिक एसिड शरीर में इस ल्यूकोट्रायनेस कंपाउंड को बनने से रोकता है।
लोबान की छाल में चार खास प्रकार के एसिड पाए जाते हैं, जिनमें जबरदस्त एंटी-इंफ्लेमेटरी (सूजनरोधी) गुण होते हैं। साल 2003 में फायटोमेडिसीन जर्नल में प्रकाशित एक क्लिनिकल ट्रायल में घुटनों के गंभीर ऑस्टियोअर्थराइटिस से पीड़ित 30 मरीजों पर इसका परीक्षण किया गया। महज एक महीने तक लोबान का नियमित सेवन करने के बाद परिणाम चौंकाने वाले थे—जो मरीज असहनीय दर्द के कारण ठीक से चल भी नहीं पा रहे थे, वे बिना सहारे के आराम से टहलने लगे।
जोड़ों और हड्डियों के दर्द का पक्का इलाज
उम्र बढ़ने के साथ ऑस्टियोअर्थराइटिस और रुमेटॉयड अर्थराइटिस जैसी बीमारियां आम हो जाती हैं, जिनमें जोड़ों की कार्टिलेज घिसने लगती है और भयानक सूजन आ जाती है। लोबान हड्डियों के अंदरूनी इंफ्लेमेशन को कम करता है और जोड़ों की मोबिलिटी (लचीलापन) को वापस लौटाने में मदद करता है। यह हड्डियों के घिसाव को रोककर नसों और मांसपेशियों के खिंचाव को भी शांत करता है।
AI GENERATE IMAGE
पेट के रोगों और IBD से दिलाए राहत
आईबीडी (Inflammatory Bowel Disease) पेट और आंतों से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है, जिसके कारण आंतों में पुरानी सूजन आ जाती है। इसकी वजह से मरीज को लगातार पेट दर्द, ऐंठन, अपच और ब्लीडिंग जैसी दिक्कतें झेलनी पड़ती हैं।
साल 2001 में हुए वैज्ञानिक अध्ययनों में देखा गया कि जब क्रोन्स डिजीज और अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी बीमारियों से जूझ रहे मरीजों को बोसवेलिया के अर्क की गोलियां दी गईं, तो उनकी आंतों की सूजन तेजी से घटी। लोबान पाचन तंत्र की अंदरूनी दीवार को हील करने और पेट की कार्यप्रणाली को दुरुस्त करने में बेहद असरदार साबित हुआ है।
सांस के मरीजों और अस्थमा में कारगर
अस्थमा (दमा) का सीधा संबंध श्वसन नलियों (Bronchial tubes) में आने वाली सूजन और एलर्जी से होता है। अध्ययनों से साबित हुआ है कि बोसवेलिया ब्रोंकियल नलियों की सूजन को शांत कर फेफड़ों तक हवा का प्रवाह आसान बनाता है। इसके ‘इम्यून-बैलेंसिंग’ गुण मौसम के बदलाव और धूल-धुएं से होने वाली एलर्जी को रोकते हैं, जिससे अस्थमा अटैक की तीव्रता और बार-बार होने वाली सांस की तकलीफ में भारी कमी आती है।
कैंसर सेल्स के फैलाव पर रोकथाम
हालिया वैज्ञानिक अध्ययनों में लोबान के एंटी-कैंसर गुणों ने दुनिया भर के शोधकर्ताओं को हैरान किया है। रिसर्च के अनुसार, बोसवेलिक एसिड शरीर में उन हानिकारक एंजाइमों की गतिविधियों को ब्लॉक कर देता है जो डीएनए (DNA) को नुकसान पहुंचाते हैं।
शुरुआती स्टडीज में पाया गया है कि यह एडवांस्ड ब्रेस्ट कैंसर, ल्यूकेमिया (ब्लड कैंसर) और ब्रेन ट्यूमर की घातक कोशिकाओं के प्रसार को धीमा करने की क्षमता रखता है। पैन्क्रियाटिक कैंसर पर भी इसके सकारात्मक परिणाम देखे गए हैं। हालांकि, इंसानों पर इसका व्यापक क्लिनिकल ट्रायल अभी शुरुआती चरणों में है, लेकिन यह कैंसर की रोकथाम की दिशा में एक बड़ी उम्मीद बनकर उभरा है।
AI GENERATE IMAGE
आयुर्वेद में लोबान के पारंपरिक नुस्खे
आयुर्वेद में शालाकी को वात और कफ दोष को शांत करने वाली श्रेष्ठ औषधि माना गया है:
- त्वचा और घाव भरना: शालाकी की छाल को पीसकर दाद, खाज और खुजली पर लगाने से यह तुरंत ठीक होता है। खुले या कटे हुए घाव पर पतला कपड़ा रखकर लोबान के फल का महीन चूर्ण छिड़क कर पट्टी बांधने से घाव बिना किसी इन्फेक्शन के तेजी से भर जाता है।
- स्किन ग्लो: पित्त शामक, कसैले और ठंडे तासीर वाले गुणों के कारण यह त्वचा की जलन मिटाता है और मुहासों को रोकता है।
- अन्य लाभ: लोबान का नियमित सेवन मानसिक तनाव और एंग्जायटी को कम करता है, पेचिश की समस्या ठीक करता है, बुखार उतारने में मदद करता है, बैड कोलेस्ट्रॉल को घटाता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को मजबूत बनाता है।
Leave a Reply